防震减灾科普宣传资料——抗震救助知识系列

(三)

                          灾后生活注意什么

1、震后露宿时应注意什么?

①避开危楼、高压线等危险物。

②选择干燥、避风、平坦的地方露宿；在山上露宿时，最好选择东南坡。

③尽量注意保暖，如果身体和地面仅隔着薄薄的塑料布和凉席，凉风与地表湿气向上蒸腾，常常会诱发疾病。

2、搭建防震棚要注意什么？

①场地要开阔。在农村要避开危崖、陡坎、河滩等地；在城市要避开危楼、烟囱、水塔、高压线等处。

②不要建在阻碍交通的道口，以确保道路畅通。

③在防震棚中要注意管好照明灯火、炉火和电源，留好防火道，以防火灾和煤气中毒。

④防震棚顶部不要压砖头、石头或其他重物，以免掉落砸伤人。

3、怎样保护自身安全?

①不要到有危险的地方去

A不要随便回到危房里去，因为余震随时可能发生；

B尽可能远离废墟，那里可能有碎玻璃、钉子等，很容易使人受伤；

C无事不要到处逛，因为环境恶劣，爆炸、毒气泄漏、水灾、火灾等都有可能发生。

②注意个人和环境卫生

A不要随便喝生水，水可能已被污染；

B不吃不洁或腐烂变质的食物；

C不要随地便溺；

D按要求接种预防针。

4、震后哪些食品不能吃？

①被污水浸泡过的食品，除了密封完好的罐头类食品外，都不能食用。

②死亡的畜禽、水产品。

③压在地下已腐烂的蔬菜、水果。

④来源不明、无明确食品标志的食品。

⑤严重发霉（发霉率在30%以上）的大米、小麦、玉米、花生等。

⑥不能辨认的蘑菇及其他霉变食品。

⑦加工后常温下放置4小时以上的熟食等。

5、怎样预防地震火灾？

①存放易燃易爆物品，应与灾民居住区保持一定的安全距离。

②加强对易燃易爆物品的管理。凡性质互相抵触的易燃易爆物品，都要分别贮存；放在架子上的易燃易爆物品，应将容器和架子固定，以防余震发生时倾倒。

③防震棚尤应注意防火。不要随便吸烟、乱扔烟头；尽量不用油灯、蜡烛照明，需用时应放在盛有沙土的盆内或桶内。

④人员密集区要留出消防通道，并尽量解决消防水源问题。

⑤为了不使火灾酿成大祸，左邻右舍之间要互相帮助，力求尽快扑灭早期火灾。

6、灾后如何解决饮水问题？

强烈地震后，城市自来水系统遭到严重破坏，供水中断；乡镇水井井壁坍塌，井管断裂或错开、淤砂；地表水受粪便、污水以及腐烂尸体严重污染；由于供水困难，有时不得不饮用河水、塘水、沟水和游泳池水以及雨水。在这种情况下，为了解决群众饮水问题，首先要将洁净的饮用水尽早运往灾区；同时，要在灾区寻找水源，并对当地水质进行检验，确定能否饮用；对暂不适饮用的水要进行净化处理，质量合格后才能让灾民饮用。

                                             谷里中学医务室

                                           2011-3-28