谷里中学2009-2010学年度

阳光体育锻炼安排表

星期

年级

班级

指导教师

星期一

七

1、2、5、6

王宽生、杨家驹

八

1、2、3、4

马德春、周斌

九

3

夏志花

星期二

七

3

杨家驹

八

3、5

马德春、周斌

九

5

夏志金

星期三

七

1、2、6

王宽生、杨家驹

八

4

马德春、

九

1、2、4、5、6

夏志花、夏志金、陈浩

星期四

七

3、4

杨家驹、王宽生

八

2、5、6

周斌、马德春

九

1、2

夏志花

星期五

七

4、5

王宽生、杨家驹

八

1、6

周斌、马德春

九

3、4、6

夏志花、陈浩

阳光体育锻炼内容安排表

周次

活  动  内  容

活动地点

备注

七

八

九

1

基本体操、素质

板羽球、素质

基本体操、羽毛球

由于教学楼重建，场地限制，指导教师协调安排。

2

羽毛球、素质

软网球、素质

乒乓球、板羽球

3

板羽球、素质

跳绳、素质

板羽球、跳绳

4

软网球、素质

篮球、素质

跳绳、篮球

5

跳绳、素质

排球、素质

篮球、排球

6

篮球、素质

空竹、素质

排球、足球

7

排球、素质

基本体操、素质

足球、空竹

8

空竹、素质

羽毛球、素质

空竹、基本体操

9

基本体操、素质

板羽球、素质

基本体操、羽毛球

10

羽毛球、素质

软网球、素质

羽毛球、乒乓球

11

板羽球、素质

跳绳、素质

乒乓球、板羽球

12

软网球、素质

篮球、素质

板羽球、跳绳

13

跳绳、素质

排球、素质

跳绳、篮球

14

篮球、素质

空竹、素质

篮球、排球

15

排球、素质

基本体操、素质

排球、足球

16

空竹、素质

羽毛球、素质

足球、空竹

17

基本体操、素质

板羽球、素质

空竹、基本体操

18

羽毛球、素质

软网球、素质

基本体操、羽毛球