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心理健康教育教案设计三

发表日期:2015/4/7 0:00:00 出处:本站 作者:严华琴 有533位读者读过

心理健康教育教案设计

备课时间:20  15 4 2   日                              总备课第  3  课时

教学内容

培养学生的自信心理

教学目标

1、引导学生正确认识自我。    

2、指导学生学习培养自信心的方法。

教学手段

多媒体、相关材料、学生活动

教学过程

一、出示凡·高的画《星光灿烂》     

教师:请同学们谈谈你看到了什么?你感到美吗?(鼓励学生大胆讲出自己真实的感受)     学生:月亮、旋风、烈火、村庄、树林等;不美。     

教师这时再告诉同学们这是凡·高创作的世界名画《星光灿烂》,因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的,如:色彩、构思、形象、寓意等等,只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样,也是由许多元素构成,只要某一方面或某几方面出色就可能成为杰出的人。紧接着请同学们思考一下自己最突出的优点,准备做下面的训练活动。

二、训练活动    

活动一:目光炯炯      要求:两人对坐,目光对视一分钟,轮流说出自己的一个优点,态度肯定,大声说三遍。 继续对视,轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方,对方则反复拒绝。注意体会感受。    

活动一的讨论提纲:     

1、说优点时每一遍的感觉有什么不同?   

 2、一次一次地遭到拒绝,心情如何?   

 3、拒绝别人时有何感受?学生:说优点时感到一遍比一遍自信;一次次地被拒绝,心情很不好;拒绝别人时,觉得对不起别人;以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人,等等。      教师:你拒绝别人时觉得对不起别人,别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢?当你一再要求他时,他可能会不好意思,如果你再坚持一会儿,他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。

活动二:优点轰炸      要求:小组成员轮流被别人指出优点,每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点,被谈论者只允许静听,不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。

活动二的讨论提纲:    

 l、被大家指出优点时有何感受?     

2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的?是否加强了对自身优点、长处的认识?   

 3、指出别人的优点时你有何感受?    

 学生:被别人指出优点时感到很高兴;大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致;有许多优点是我以前没有发现的,这使我加强了对自身优点和长处的认识;指出别人的优点时,我会想这一点我不如他,应该向他学习,等等。

三、培养自信的总体方法是:             

1、不要过分敏感他人对自己的评价,重要的是相信自己和客观地认识自己。    

2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。   

 3、让学生以名人为榜样认识自我培养自信。   

 4、 让学生在锻炼中挑战自我培养自信

教学反思

大部分学生能正确认识自我,知道培养自信心的方法。个别学生还需要多交流沟通

 

 

 

                                      授课时间:20 15  年 4