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心理健康教育教案——超越自我

发表日期:2015/4/3 10:37:58 出处:本站 作者:王娟 有720位读者读过

教学内容

超越自我

 

教学目标

教会学生面对内心的“恐惧”,要敢于自我挑战;恐惧往往不是来自于外界事物,而是来自于我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题,怎样看待问题才是问题。

 

教学手段

多媒体

教学过程

一、面对恐惧学会说“不”

  1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物,然后进行交流。

  2.老师分析并总结学生最怕的事,得到回答最多的是,怕蛇、怕某门功课不好……。接着老师突然掏了一条长长的活蛇,学生见状后,一定会非常紧张,甚至是屏住呼吸,将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕,并告之这是一条无毒蛇,也不会咬人,如果你们不信的话请看,老师先作示范,将蛇套在自己的脖子上。这时老师提议,有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。

3.在老师的鼓励下,第一位上来做尝试的同学,老师给予高度评价,接着在他的带动下,让每一个学生一个接一个地试一试。

讨论要点:

    1.明白当我们感到害怕时,与其向“恐惧”投降,不如理智地判断一下。

    2.战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生,若想得越多,潜能就被自己封锁得越严。

     3.针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。

 

 

 

 

教学反思

本节课应当多由学生讲出自己经历过的关于“恐惧”实例,这样更能让学生剖析“恐惧”的形成及原因,以便更好解决学生心理问题。

 

                                          授课时间:2015 41