学校阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

牢固树立“健康第一”为核心的学校体育活动理念，为深入贯彻《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国发办〔2016〕27号），进一步落实《省教育厅办公室关于开展第十一届江苏省千万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（省教育厅办公室苏教办体艺函[2017]31号），经研究我校决定于2017年12月至2018年3月,开展校园冬季体育锻炼暨青少年阳光活动,并初定2018.1.26日全校师生参加校外长跑活动。通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生心肺功能等体质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“阳光体育，与健康同行”
三、参加对象

学校全体学生。

四、活动时间

2017年12月至2018年3月

五、活动内容

每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米（在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成每天的长跑任务）

六、活动地点与要求

1、校内长跑：初一年级各班级两路纵队围绕教学楼和综合楼绕圈，初二年级四路纵队围绕篮球场，初三年级四路纵队围绕操场跑道。

2、校外长跑：各班级两路纵队，一名持旗手在前，班主任跟随学生一起跑步，学校行政在各路口和谷里交警一起执勤，能参加的老师组队跟在学生后面，所有体育老师负责指挥与协调。初定长跑线路：出校门后右拐--振容路--好又多--牛首大道--金谷南街--金牛商场--进校。

七、活动安排

1、建立谷里中学学校阳光体育冬季长跑活动领导小组，由校长室、教务处、德育处、体育组以及团支部、学生会共同商议、制定活动方案。

2、发各年级告家长书，让家长了解此项活动的意义，取得家长的支持，学校对经证明患有心血管疾病和致残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。

3、在校园广泛宣传发动，大力营造开展体育冬季长跑活动的舆论氛围，充分调动广大学生参与此项活动的积极性，发挥体育教师、体育干部和班主任的组织、指导和带动作用，确保完成每天的长跑任务。

第一时间段：利用每天大课间时间，由体育教师、各班班主任和体育小干部带领本班学生进行长跑练习。（距离约1000米）

第二时间段：每天体育课或课外活动课、文体活动时间（距离约800米）

八、注意事项

1、班主任老师认真做好本班学生思想工作，充分调动学生参与此项活动的积极性，大力宣传此项活动对提高学生体质健康水平的有效性。

2、各班收齐告家长书回执，认真核对，对经证明患有心血管疾病和致残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。

3、布置学生穿适合运动的服装和运动鞋，体育课、课外活动中慢跑时应注意保持前后距离，控制好跑速。

4、班主任、体育教师在长跑活动中维持好秩序，保证队伍正常行进。如有学生长跑中发生不适，班主任或体育教师应立即送校医务室，由校医酌情处理。

九、宣传报道

学校将在阳光体育官方网站上注册，积极参加网上系列活动，将学校开展阳光体育冬季长跑活动的相关资料、信息进行上报、宣传和交流。同时学校在网站上开设冬季长跑活动报道专栏，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布全校学生参与数、各班学生参与数、跑步公里数等开展活动的相关信息。各班应积极组织学生进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。

十、评比表彰

1、此项活动作为学生评定“三好学生”， 评定冬季长跑红旗班级的依据。结束时，学校将对在此次活动中表现优秀的班级、学生进行表彰与奖励。

2、校外跑步时，各路口行政给予班级跑步情况进行评比。评比要求步伐、队伍整齐、口号响亮、纪律严谨，跑出谷里中学的精气神，让谷里街道群众感受我们谷中的风采。

十一、组织协调机构

谷里中学阳光体育冬季长跑活动由学校阳光体育冬季长跑活动领导小组具体组织协调。

                                                  谷里中学德育处

谷里中学体育组

                                                      2017.12

附：1、校内跑动路线

2、校外跑动线路