谷里初级中学教职工第五届体育比赛活动方案

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动，丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐”的目的，特组织第五届教职工体育比赛活动。

一、活动机构

组长：张俊        副组长：杨会平  韩兴猛  朱信智

组员：魏平  邹爱萍 端木礼敏  夏志金  梁永  

张家春  段秀来  杨培珍  王海霞

裁判员：杨家驹 马德春 周斌 陈浩 王宽生 夏志金 何常伸  付畅畅

二、比赛时间、地点

1、比赛时间：7月初

2、比赛地点：室内体育馆

三、活动项目

1、集体项目：

（1）三人制篮球赛：（年级组每队5-6人，最多一名体育教师参加比赛，）

（2）羽毛球双打赛：（年级组报名参赛，每组可报名三个队伍，可以男队、女队或混合。具体根据报名情况调整）

（3）乒乓球比赛：（年级组报名参赛，每组可报名3-5名队员。具体根据报名情况调整）

2、个人单项赛：

（1）一分钟跳短绳

（2）定点投篮

（3）掷沙包

四、参加对象及办法

1、参赛对象：

全校所有教职工，以年级组为单位组队参加。

四组分别是：初一年级组、初二年级组、初三年级组、教辅后勤组（包括食堂）。

2、参赛办法：

（1）为增加参与面，趣味体育比赛项目每名运动员只能参加1项（包括集体项目）。

（2）比赛顺序按秩序册编排为准，比赛不得替换人员参加。

五、竞赛和获取名次方法

1、单项个人项目：根据参与情况颁发奖品。

2、集体项目：根据报名队伍获奖情况颁发获奖证书及奖品

六、各项比赛方法和规则

（一）个人项目：

1、一分钟跳绳：

单人跳短绳比赛，在1分钟内跳绳多者名次在前。

2、定点投篮：

在规定2分钟时间内，以进球多者为胜（每人投10个）。如进球数相同，采用加赛、球的方法，若仍相同，再加赛3球，以此类推，直至决出胜负。

投篮位置：男职工----罚球线后，女职工----篮下限制区圆弧外

3、沙包掷准（3米距离）

距离3米处放桶3*3共9水桶，分值如右图；   

（1）投沙包时，脚不能过线，如脚过线，沙包投进，成绩无效。

（2）沙包挂在桶上，成绩有效，若挂在把手上，则成绩无效。    

（3）每位参赛队员有10次投掷机会，取10次投掷分值，总分

高者胜出。

（二）集体项目：

1、三人制篮球赛：（年级组每队5-6人，最多一名体育教师参加比赛，）

按三人制篮球赛规则进行，每场比赛两名裁判员值裁。比赛上下半场各10分钟，三分线外进球得两分，其余情况投篮得一分，按得分多少确定胜负。胜队积分得三分，负队得一分，根据积分多少确定比赛名次。若积分相同，则以两队胜负判定名次。

2、羽毛球双打赛：（年级组报名参赛，每组可报名三个队伍，可以男队、女队或混合。具体根据报名情况调整）

3、乒乓球比赛：（年级组报名参赛，每组可报名3-5名队员。具体根据报名情况调整）

七、奖项设置

（1）个人单项赛奖励：

报名并参加比赛，根据获得名次的情况给予奖励（前三名有获奖证书），不参者与不得奖励。

（2）集体项目比赛奖励：

按球类比赛常用积分办法，计算各队积分，按积分多少排名，前三名颁发获奖证书及奖品。

八、比赛说明及要求

1、各组请于2020年7月1日前将报名表交给工会办公室，报名后不得更改。

2、大会将选调体育组教师及部分人员参加裁判工作，请各位老师予以支持。

3、各组积极组织，多加练习，发扬团队精神，。

4、本规程解释权为校工会委员会，对比赛方法和规则不清楚的地方，可向工会室咨询。

5、安全工作，各组做好参赛的安全预案。

                                                   谷里中学工会

                                                    2020.6.24