第一周2022年9月1日——9月2日

星期

中餐

大荤

小荤

素菜

汤

一

二

三

四

鸭腿面筋

包菜干子肉丝

青椒土豆丝

青菜蛋汤

鸭腿块80g水面筋 20g

包菜70g豆腐干20g肉丝10g

土豆80g青椒 10g

小青菜10g鸡蛋5g

五

肉烧千张结

西红柿鸡蛋

蒜泥黄瓜

冬瓜海带排骨汤

肉块70g千张结20g

西红柿80g鸡蛋20g

黄瓜100g

冬瓜15g海带   5g小排10g