第四周2022年9月26日——9月30日

星期

中餐

大荤

小荤

素菜

汤

一

肉烧千张结

笋瓜木耳肉丝

　青椒土豆丝

　西红柿蛋汤

肉块80g千张结20g

笋瓜70g木耳5g肉丝10g

土豆80g青椒10g

西红柿10g鸡蛋5g

二

红烧鸡腿

平菇烤肠豆腐

酸辣包菜

紫菜鸡蛋汤

鸡小腿100g

豆腐70g烤肠 10g平菇 10g

包菜80g

紫菜5g鸡蛋5g

三

撒尿牛丸

木须肉

黄豆芽回卤干

青菜鸡蛋汤

牛肉70g

肉片30g黄瓜50g胡萝卜20g

黄豆芽70g回卤干20g

小青菜10g鸡蛋5g

四

鸭腿雪菜

青椒干子肉丝

笋瓜胡萝卜

冬瓜海带汤

鸭腿块70g雪菜20g

青椒70g豆腐干15g肉丝10g

笋瓜75g胡萝卜25g

冬瓜10g海带5g

五

黄金鸡排

黄瓜香菇肉丝

大白菜粉丝

西红柿鸡蛋汤

鸡排100g

肉丝10g黄瓜70g 鲜香菇10g

大白菜80g干粉丝10g

西红柿10g鸡蛋5g

2022年9月26日——9月30日

星期

中餐

大荤

小荤

素菜

汤

一

鸡块烧毛豆

大白菜油果肉片

　蒜泥黄瓜

　萝卜丝蛋汤

鸡块70g毛豆20g

大白菜80g肉片 10g油果10g

黄瓜80g

白萝卜10g鸡蛋5g

二

红烧大排

红烧土豆

海带丝胡萝卜

大白菜汤

猪大排100g

土豆80g肉丝10g

海带70g胡萝卜20g

大白菜10g

三

肉烧面筋

红烧萝卜

醋溜绿豆芽

平菇蛋汤

猪肉块70g水面筋30g

白萝卜80g肉块15g

绿豆芽100g

平菇10g鸡蛋5g

四

红烧鸭胗

包菜粉丝鸡蛋

红椒藕条

紫菜鸡蛋汤

鸭胗80g

包菜80g粉丝10g鸡蛋10g

嫩藕80g

紫菜5g鸡蛋5g

五

肉烧萝卜

西芹干子肉丝

酸辣土豆丝

绿豆芽汤

猪肉块70g白萝卜30g

西芹70g豆腐干15g肉丝10g

土豆100g

绿豆芽10g

六