第二十一周

星期

中餐

大荤

小荤

素菜

汤

日

红烧鸡腿

西红柿鸡蛋

茄子豇豆

萝卜鸭翅汤

鸡小腿1个

西红柿133g

鸡蛋13g

茄子107g豇豆33g

萝卜20g鸭二节翅13g

一

牛肉土豆

青椒干子肉丝

大白菜粉丝

老母鸡木耳汤

牛肉80g土豆53g洋葱13g青椒7g

青椒93g香干20g

肉丝3g

大白菜133g干粉丝8g

老母鸡13g干木耳1.3g