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南京市江宁区谷里初级中学开展“全国爱牙日”活动

2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康全身健康”，副主题是“从小养成刷牙习惯一生乐享健康生活”。

随着年龄的增长，深受牙齿问题困扰的人们越来越多，也有越来越多的人逐渐意识到口腔健康的重要性。而最简单也是最重要的保护牙齿的方式便是刷牙。培养正确的刷牙习惯，我们要从小抓起，所以我们需要让孩子们掌握正确的上刷牙方式，知道健康牙齿的重要性。

我校红十字会自9月18日至22日紧紧围绕主题，开展展板、橱窗、健康课堂、黑板报、网络推送答题等形式的的宣传教育活动，着重向广大师生介绍正确的刷牙方式（水平颤动拂刷法）是有效维护口腔健康的基本手段，要求每个人每天刷牙两次，每个牙面都要刷，牙刷斜45度，放在牙齿和牙龈交界的地方，左右轻轻震颤。一般每次刷牙时长3分钟左右。

   本次活动的开展增强了师生们的口腔健康观念和自我口腔保健意识，帮助他们建立口腔保健的习惯，从而提高了他们的口腔健康水平，取得了不错的效果。

                                南京市江宁区谷里初级中学

                                      2023.9.22