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南京市江宁区谷里中学开展“世界精神卫生日”活动

2023年10月10日是第32个世界精神卫生日，今年的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。为广泛宣传心理卫生，普及心理健康知识，提高广大学生的心理素养，10月9日起，我校心理咨询室、德育处围绕这个主题，开展了各种形式的世界精神卫生日系列活动。

少年儿童阶段，自控能力差、情绪不稳定、身心发展还不成熟，心理问题产生的原因复杂，先天后天都有影响，其中养育方式粗暴、家庭气氛压抑、亲子关系紧张，睡眠不足、学业压力、不良生活习惯等因素尤为突出。中国科学院心理研究所发布的《2022年青少年心理健康状况调查报告》显示，约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险，高于成年群体，需要进行有效干预和及时调整。其中4.0%的青少年属于重度抑郁风险群体，10.8%的青少年属于轻度抑郁风险群体。此外，33.4%的青少年存在不同程度的手机心理依赖。

针对当前少年儿童阶段心理问题的特点，我校心理老师通过健康课、网络推送、宣传栏、黑板报等形式多渠道培训青少年心理健康知识，开展心理健康知识科普宣传周，向社会大众传播儿童青少年心理健康知识，使家长、学校、社会了解儿童青少年心理特点，引导全社会共同维护和促进儿童青少年心理健康，提高心理健康水平。

本次活动的开展提高了学生、教师、家长对少年儿童心理健康精神知识的认知，促进了精神卫生知识进校园、进课堂。                                                南京市江宁区谷里初级中学                                                                           2023.10.11